整夜整夜的没有办法入睡,失眠的毛病似乎越来越严重,即使自己困到不行,也依然睡不着,脑子里不停的飞速旋转些不知道是什么的乱七八糟东西。所以每天把自己熬到三更半夜,希望能够一闭上眼就能到天亮,可睡觉的这段时间,思维依旧清晰。
我有个坏习惯,每天下电脑后,会捧着本小说书又看很长时间,然后才会关灯睡觉,那时候已经凌晨1,2点了,甚至更晚,明明很累了,可睡眠还是一点都不踏实,早上5,6点总会莫名其妙的惊醒,匆匆打开手机看时间,才发现还很早,继续睡也已经没有睡意,只能闭着眼睛躺着。记得谁的书里写过失眠就好比慢性自杀,那么就让我自我“谋杀”好了……
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晚安,大姐
那啥我这就呼呼去。。。。别害我哈。。我这小宇宙的承受不能力不是很强。。。晚安啦。。。。好梦^_^
另外你的催眠曲能听啊?别给偶来个午夜那啥叫的
我能想啥,还不是想你这妖精,宁可跑埃及非洲看黑人,也不跑过来看我,过分啊[face02]
哎….思想复杂的小女孩哦….想啥想的?嘻嘻….空了晚上我给你唱催眠曲哈…..[face01][face01]
[quote]每次无法入睡,总是想象能回到儿时就好。
有母亲在床边,在台灯下做针线活。
看着看着,不知不觉就睡着了。
临走前,母亲会用蒲扇再赶赶蚊子或掖掖被子,
那一刻,我的梦会有一丝抖动,
但片刻之后又变得宁静。[/quote]
恩,儿时的记忆总是最让人怀念的,北半球想家了吧
[quote]怎么又严重了?这样真的很伤身体。
自己也常失眠,很辛苦,很疲惫。
觉得是心里有太多杂乱的东西无法放下。
也许只有改变心境才能拯救我们的睡眠,呵呵[/quote]
谁知道呢,或许吧
哈哈,不能再爱自己了,再爱我就自恋了
[quote]姐姐又开始失眠了?
每天早晚喝点牛奶试试,也许会好点吧[/quote]
恩,时好时坏的,我也知道牛奶不错,但是我不太喜欢喝,所以一般喝的很少
每次无法入睡,总是想象能回到儿时就好。
有母亲在床边,在台灯下做针线活。
看着看着,不知不觉就睡着了。
临走前,母亲会用蒲扇再赶赶蚊子或掖掖被子,
那一刻,我的梦会有一丝抖动,
但片刻之后又变得宁静。
怎么又严重了?这样真的很伤身体。
自己也常失眠,很辛苦,很疲惫。
觉得是心里有太多杂乱的东西无法放下。
也许只有改变心境才能拯救我们的睡眠,呵呵
猪,多爱自己一点。这样太伤身!
姐姐又开始失眠了?
每天早晚喝点牛奶试试,也许会好点吧